Von Carsten Bock

image/svg+xmlMein erster Etappenlauf , die Salomon 4 Trails reloaded 2019 Die Salomon 4 Trails sind ein viertägiger Etappenlauf für Trailrunner und neu auch für Hiker. Ihn gab es bereits mehrfach bis 2015 und nun kehrt er mit neuem Konzept zurück. Vom 10. - 13. Juli 2019 fi nd et das Etappenrennen nach drei Jahren Pause wieder statt und einem ganz großen Ziel: I n vier Jahren zum Gardasee! Die täglichen Etappen sind kürzer und kompakter geworden, somit ist der Event der perfekte Einstieg für Trailrunner und Wanderer in d ie Welt der Etappenrennen. Die Tagesetappen liegen zwischen 22 und 25 Kilometern und h aben ca. 1200 - 1600 Höhenmeter . Insgesamt kommen nach vier Tagen 95 Kilometer und 5600 Höhenmeter zusammen. Dies soll nun mein erster Etappenlauf werden. Ges tar tet bin ich am Dienstag mit dem Zug von Gießen über Frankfurt und München nach Seefeld in Tirol. Hier gibt es am Vortag des Laufes die Startunterlage n und eine kleine Expo für die aus 24 Ländern angereisten Teilnehmer. Zu den Startunterlagen gehört auch eine Sport tasche mit Startnummer, die für die nächsten Tage das persönliche Gepäck der Teilnehmer aufnehmen soll und morgens vor dem Start zum Transport abgegeben wird. Die Abendveranstaltung findet an diesem Tag im Bergrestaurant Rosshütte statt. Dort wird morgen d ann auch der erste Verpflegungspunkt nach den ersten rund tausend Höhenmetern sein . Heute ist der Weg mit der Berg bahn keine schweißtreibende Sache, aber man bekommt schon einen ersten Eindruck über das alpine Abenteuer der nächsten Tage. Rosshütte zur Eröffnungsveranstaltung / hi. das Seefelder Joch Blick ins Tal nach Seefeld Hie r auf fast 1800 Metern Höhe finde n das erste gemeinsame Abendessen und das Streckenbriefing für die Teilnehmer statt. Ich bekomme einen ersten Eindruck von der perfekte n Organisation des Veranstalters Plan B. Zum Abschluss entscheide ich mich kurzentschlossen , den Weg ins Tal als gemütlichen Sparziergang zu machen. Dies entspannt ein wenig nach der langen Zugfahrt und macht Lust auf den morgigen Lauf - a u ch verhoffe ich m ir dadurch einen besseren Schlaf. Etappe 1: Seefeld nach Leutasch (25,4 km / 1557 Hm Aufstieg) Mehr als 500 Teilnehmer finden sich bei bestem Wetter am Start in Seefeld ein. Nach der Kontrolle der Pflichtausstattung und letzten Informationen w i rd pünktlic h um 8:55 Uhr gestartet. Diese ungewöhnliche Startzeit hä ng t mit dem Zugfahrplan wegen der Querung der Gleise in Seefeld zusammen. Zunächst geht es durch Seefeld bis zur Talstation des Rosshütten - Express . Und schon ist man auf den Trails ange kommen und es geht auf den nächsten Kilometern durchs Skigebiet zunächst zum ersten Verpflegungspunkt an der Rosshütte. Anschließend steil hinauf zum Seefelder Joch auf über 2000 Meter Höhe.