Auszeichnung vom Landessportbund Hessen

Gesund und fit mit Laufen, Walken und Nordic - Walken

Treiser Lauf- und Walkingtreff 2007 e.V. mit G.U.T. ausgezeichnet.

Ende letzten Jahres hat Rosi Hausner eine Ausbildung als Übungsleiterin Sport in der Prävention (B-Lizenz) mit Erfolg abgeschlossen.

Danach wurde für den Treiser LWT, mit dem Angebot Herz-Kreislauftraining, G.U.T. (Gesund und Trainiert) SPORT PRO GESUNDHEIT, beantragt. Im Rahmen des Sport- und Kulturtages in Krofdorf-Gleiberg wurde Rosi Hausner und dem Treiser LWT die Auszeichnung und das GUT-Übungsleiter-Servicepaket von der stv. Kreisvorsitzenden und Sportwartin im Sportkreis, Doris Lochmüller, überreicht.

Die Ausbildung war sehr informativ und umfangreich und muss mit einer Fortbildung alle zwei Jahre verlängert werden. Koordinations-, Mobilisations-, Kräftigungs- sowie Dehnungsübungen sind Bestandteil des Trainings, ganz im Sinne eines ganzheitlichen Bewegungskonzeptes. Im Ergebnis führt solch ein Programm zur Prävention von Rückenbeschwerden und zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Dass Ausdauertraining sich positiv auf das Herz- und Kreislaufsystem, Bluthochdruck, Diabetes und erhöhte Blutfettwerte auswirkt, ist hinreichend bekannt. Den Anfand muss man erst einmal finden, dafür bietet der Treiser LWT auch Einsteigerkurse für Läufer und Walker an. Hier stehen noch weitere vier ausgebildete C-Trainer zur Verfügung.

Lauftreffleiter und stv. Vorsitzender Hans-Joachim Hausner freut sich über dieses weitere Qualitätsmerkmal des Lauf- und Walkingtreff, denn im Frühjahr wurde bereits vom Deutschen Leichtathletik-Verband die Auszeichnung "sehr gut" zuerkannt. Hans-Joachim Hausner legt großen Wert darauf, dass der Treiser LWT kein "Renntreff" ist. Aber die Gruppe der leistungsstärkeren, die Volksläufe besuchen und dort neben guten Zeiten und Platzierungen, auch den Verein repräsentieren, ist im Hinblick auf den eigenen Volkslauf (immer am 3. Oktober), sehr wichtig.

Die Freizeit- und Gesundheitssportler stellen den überwiegenden Teil des kameradschaftlich geprägten Lauf- und Walkingtreff. Die motivierte Gruppe trifft sich regelmäßig, zum Teil mit bis zu 70 Läufern und Walkern. Kameradschaft und Geselligkeit wird mit den Angeboten von Wanderungen, Radtouren, Grillfeiern und einer jährlichen Weihnachtsfeier geprägt. Ganz beliebt sind die spontanen "Kofferraumpartys" wo nach dem Lauftreff ein Imbiss und Getränke in lockerer Runde angeboten werden. Eine besondere Treiser Spezialität ist der "Läufer des Monats": Wer im Monat bei allen Lauftreffs anwesend war wird lobend erwähnt und erhält eine kleine Aufmerksamkeit.

Trainingszeiten, wo auch neue Teilnehmer/innen stets herzlich willkommen sind: mittwochs um 18.30 Uhr und samstags um 16.30 Uhr jeweils am Treiser Sportplatz.