Licher Wald und Weiltalmarathon

Der traditionelle 10-Meilen-Lauf durch den Licher Wald startete am Samstag den 16.April nun schon zum 32. Mal. Veranstalter ASC Licher Wald freute sich bei guten Laufbedingungen über die Teilnahme von 430 Athleten.

Neben dem Hauptlauf über 10 Meilen, wurde ebenfalls eine verkürzte Route über 4 Meilen für Einsteiger und Walker sowie Nordic-Walker angeboten. Die Start- und Ziel war das Waldschwimmbad, der Lauf führt durch das Waldgebiet zwischen Lich, Fernwald und Reiskirchen.

Ja und es hat wieder richtig Spaß gemacht, durch den schönen frühlingsgrünen Wald zu laufen oder zu Walken. Der Treiser LWT war diesmal mit 26 Teilnehmern stark vertreten und alle liefen/walkten klasse Zeiten.

Uschi David konnte einmal mehr den Walkingwettbewerb über 6,4 km in 49:18 Min. gewinnen, gefolgt von Nicole Rabenau in 52:05 Min.

Eine tolle Leistung erbrachten Nicole Grün, Heidi Krenzow und Edgar Höres, sie liefen erstmals im Wettkampf, länger als 10 Km.

Steffen Schreiber und Stefan Demes liefen die Runde gleich zweimal als Vorbereitung für einen Ultra Ende April.


Dabei waren:
10 Meilen
Nhad Kurdi 1:06:35 Std. 2. M30
Hausner Rosi 1:19:22 Std. 2. W55
Holger Schiewe 1:09:55 Std. 3. M50
Tina Höchst 1:27:28 Std. 11. W40
Petra Richter 1:27:28 Std. 5. W55
Achim Mühlhans 1:12:16 Std. 7. M50
Frank Streuber 1:12:16 Std. 2. M55
Michaela Pfeiffer-Klein 1:32:24 Std. 14. W45
Adel Dawud 1:12:37 Std. 7. MHK
Nicole Grün 1:37:31 Std. 14. W40
Hubert Weimer 1:13:35 Std. 5. M55
Sabine Kamusella 1:44:52 Std. 19. W45
Heidi Kremzow 1:44:52 Std. 3. W60
Ralf Kirsten 1:16:21 Std. 12. M40
Steffen Kamusella 1:23:50 Std. 25. M45
Hans Hausner 1:25:03 Std. 9. M60
Ralf Keim 1:25:20 Std. 26. M45
Stefan Demes 1:37:37 Std. 32. M50
Edgar Höres 1:42:27 Std. 21. M50
Steffen Schreiber 1:42:49 Std. 35. M50

4 Meilen - Lauf
Michael Römer 41:38 Min. 25. M50

4 Meilen - Walken
Ursula David 49:18
Nicole Rabenau 52:05
Elke Horn 52:41
Otmar Wissner 52:41
Martin Rabenau 1:02:26





Weiltalweg Marathon
Einen Tag nach Licher Wald standen Renate Meinel und Karlheinz Klein (TSV),, in Arnoldshain - der im Wald versteckte Startort des Weiltalweg - Landschaftsmarathon am Start.
Kühle Temperaturen um die 4 Grad und einige Regentropen folgten dann aber im Laufe des Rennes immer mehr sonnige Abschnitte. Vom 490 m hoch gelegenen Arnoldshain führt die Marathonstrecke zügig bergab nach Schmitten und von dort auf dem Weiltalweg zum auf 120 m Höhe liegenden Ziel nach Weilburg. Trügerisch sind diese 362 Meter Gefälle. Bis zur 30-Kilometer-Marke in Weilmünster zwingen zahlreiche Wellen zu ständigen Tempowechseln. Besonders heftig wird es nach etwa fünf Kilometern, wenn von Hunoldstal bis zur Burg Weilstein über eine Distanz von wenig mehr als einem Kilometer, 90 Höhenmeter zu bewältigen sind. Prägend ist auch der kurze, aber giftige Anstieg in Neuweilnau, der wenig später folgt. Die folgenden zwölf Kilometer, jetzt leicht fallend, führen meist über eine ehemalige Bahntrasse Richtung Ziel.

Renate finishte in 4:03:51 Std. und Karlheinz erlief sich bei seinem 2. Marathon mit 4:03:57 Std. eine neue Bestzeit.

Etwas kürzer, 22km, liefen Manuela und Siegfried Schweitzer zusammen mit Peter Bender. Für Sie blieb die Uhr bei 1:58:21 stehen, alle drei waren nach langer Wettkamppause mit Ihren Zeiten sehr zufrieden.
Glückwunsch!